Maistinė vertė
Maistinė vertė (100 g): |
|
Energinė vertė |
208 kJ/50 kcal |
Riebalų |
0.3 g |
Angliavandenių |
6.4 g |
iš jų cukrų |
3.9 g |
Baltymų |
3.7 g |
Druskos |
0.32 g |
Baltymai padeda palaikyti normalią kaulų būklę, raumenų masės augimą bei išsaugoti raumenų masę.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.