Klauskite

Atsakome darbo dienomis 8-17 val.
Taip pat galite klausti telefonu +370 659 44144

Jūsų užklausa išsiųsta, greitu metu gausite atsakymą į el. paštą.
0
Prekių
Pirkti
Karšta kynva (mėgstantiems aštriau)

Karšta kynva (mėgstantiems aštriau)

Kynva (bolivinė balanda) yra ypač maistinga. Joje subalansuotas rinkinys žmogui reikalingų amino rūgščių. Pati neturi glitimo, todėl alergijos labai retos. Dėl šių savybių kynva pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo visame pasaulyje.

Vegan Pipiras pasakoja, kaip paruošti kynvą: nuplikyti verdančiu vandeniu, perplauti ir virti apie 15–20 min.

Patiekalui reikės:
1 puod. virtos ekologiškos trispalvės kynvos
1 cukinijos
2 salierų kotų
1/2 arb. š. kajeno pipiro (dėkite mažiau, jei nemėgstate aštriai)
1/2 arb. š. himalajų druskos
1/2 arb. š. pipirų
saujos sultenės lapelių
3 valg. š. mielių dribsnių su vit. B12

Salierų kotus susmulkinti, cukiniją nulupti ir supjaustyti, tada pakepinti su lašeliu riebalų. Dėti kynvą ir pašildyti su prieskoniais ir mielių dribsniais. Baigiant dėti sultenę ir išmaišyti. Skanaus!

Įvertink

Ingredientai

Trispalvė bolivinė balanda (kynva), ekologiška (450 g)
Infinity Foods
5.35 4.28
-20%
Juodieji pipirai grūdeliais, biodinaminiai (50 g)
Lebensbaum
3.45 2.76
-20%
Raudona bolivinė balanda (kynva), ekologiška (450 g)
Infinity Foods
5.35 4.28
-20%
Mielių dribsniai ENGEVITA (125 g)
Marigold
5.94 4.75
-20%
Himalajų druska (1 kg)
Natur Hurtig
5.37 4.30
-20%
Mielių dribsniai ENGEVITA su vitaminu B12 (125 g)
Marigold
6.85 3.97
-42%
Kajeno pipirai, malti, ekologiški (50 g)
Lebensbaum
3.43 2.74
-20%
Bolivinė balanda (kynva), ekologiška (450 g)
Infinity Foods
4.97 3.98
-20%
Juodieji pipirai, malti, ekologiški (50 g)
Lebensbaum
3.45 2.76
-20%
Himalajų druska (200 g)
Natur Hurtig
2.89 2.31
-20%
Visos teisės saugomos © Livinn