Iš ko gaminama kosmetika?
Iš ryto rasos ir vakaro žaros?
Iš pienės pūko ir žemuogių aromato?
Ar tiesiog iš naftos?
Aš nekuriu ir negriaunu mitų, nemokau dažytis ir nebraižau grožio kontūrų. Ir tikrai nesakysiu, kokia tiksliai kosmetika Jums tinka.
Ši knyga suteiks žinių, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką pačioms. Ir perkant parduotuvėje, ir pas profesionalą.
Pasirūpinkite ilgalaikiu sveikos odos ir plaukų efektu. Trumpalaikiu efektu kosmetikos industrija pasirūpina ir be Jūsų dalyvavimo.
TURINYS
I. KAS YRA INDELIO VIDUJE IR KAIP MUMS TAI PAMATYTI?
1. Apie grožį
2. Kosmetika. Versija 1: įprasta cheminė
3. Kosmetika. Versija 2: natūrali, ekologiška ir biodinaminė
4. Kosmetika. Versija 3: panaši į natūralią
5. Kas vyksta rinkoje
6. Kosmetika ir sveikata
7. Cheminės medžiagos. Ar jų tikrai vengti?
8. Rizikingos cheminės medžiagos kosmetikoje
9. Jei nesuprantam, kuo pasitikėti?
10. Kodėl žinovų vertinimai skiriasi?
11. Standartai ir sertifkatai
12. Vieningas natūralios ir ekologiškos kosmetikos standartas
13. Žaliasis smegenų plovimas
14. Ką sako etiketės
II. ARČIAU KŪNO NEI SAVI MARŠKINIAI
1. Oda
2. Kodėl reikia žinoti savo odos tipą?
3. Kosmetika vyrams
4. Jautrumai bei alergijos
5. Kosmetika kūdikiams ir vaikams
6. Plaukai
7. Natūralūs šampūnai ir kondicionieriai. Kuo jie ypatingi?
8. Plaukų problemos
9. Prausikliai ir muilai
10. Dekoratyvinė kosmetika ir kiti dažai
11. Kosmetiniai aliejai
12. Eteriniai aliejai
13. Higienos priemonės
14. Apsauga nuo saulės
15. Kosmetikos sudedamosios dalys
Vietoj pabaigos: vartojimo įpročiai
Priedas: sertifkatai
APIE AUTORĘ
Tai trečioji sveikos gyvensenos tyrinėtojos Guodos Azguridienės knyga.
Pirmoji – Auksinės žuvelės ilgesys (Vilnius: Naujasis Židinys-Aidai, 2010) – skirta ekonomikos bei visuomenės klausimams, kuriuos autorė nagrinėjo daugiau nei dešimt metų dirbdama ekonomikos analitike.
Antroji knyga „Maistas: ką mes darome su juo, o jis su mumis“ buvo ypač populiari, išleisti du papildomi tiražai.
Guoda Azguridienė turi matematikės išsilavinimą, yra ekonomikos mokslų daktarė. 2007 m. su bendraminčiais įsteigė įmonę „Sveiki produktai“ (dabar „Livinn - sveiki produktai“), šiuo metu yra jos Valdybos narė ir asortimento vadovė.
Autorė nuolat publikuoja straipsnius aktualiomis temomis sveikos gyvensenos, ekonomikos, socialinių santykių srityse. Jos straipsniai ir knygos skirtos žmonėms, kurie nori giliau suprasti visuomeninius procesus ir patys priimti sprendimus dėl savo pasirinkimų.
Išleidimo metai 2017. Knyga yra 304 psl., formatas 17 x 21 cm, kietu viršeliu, su iliustracijomis.