Titulinis Maistas Grūdiniai, ankštiniai produktai Kruopos ir grūdai

Nekepintos grikių kruopos, ekologiškos

Name: Nekepintos grikių kruopos, ekologiškos
Brand: Infinity Foods
SKU: GAR160
Price: 3.17 EUR
Availability: InStock

Infinity Foods

500 g

3,17 €

Rasti parduotuvėje

Nemokamas pristatymas per 1-3 d.d. perkant už 19€ ir daugiau

Galimas greitasis pristatymas Vilniuje šiandien, Gegužės 25 12:00 su ZITICITY

Galimas greitasis pristatymas Kaune šiandien, Gegužės 25 12:00 su ZITICITY

Apie prekę

„Infinity Foods“ ekologiškos nekepintos grikių kruopos šviesesnės ir švelnesnio skonio negu mums įprastos kepintos. Naudojamos košėms, salotoms, sriuboms. Be glitimo. Turi mažai riebalų, be druskos.

Paruošimas: 1 puodelui kruopų 2 puodeliai vandens. Virti 10 min. ir palikti uždengus šiltai. Galima prieš tai pakepinti keptuvėje – atsiras riešutų prieskonis.

Šie nekepinti grikiai tinkami ir daiginimui. Prieš daiginimą mirkyti reikia vandenyje labai trumpai – apie 15–20 minučių (mirkant ilgiau gali sugesti), sudygsta per 1–1.5 dienos. Svarbu tikrinti drėgmę, skalauti arba pakeisti medžiagą kas 12 valandų. Daigai daug greičiau sudygsta šiltame ore. Švelnau s skonio daiginti grikiai ypač populiarūs žaliavalgiškoje (raw) mityboje. Skanu dėti į salotas, kokteilius, iš jų daryti kotletukus. Juos galima valgyti kaip saldžią košę su skystu medumi ar klevų sirupu.

Kita informacija

Grikiai kilę iš kalnuotų Azijos vietovių, šiandien paplitę visame pasaulyje. Jie laikomi vienu maistingiausių augalų žemėje, turtingu vertingais baltymais (juose yra visos amino rūgštys). Kiti tuo pasižymintys augalai: bolivinė balanda (kynva), kanapė, burnotis, soja.

Remiantis maistingumo rodiklių duomenų baze (nutritiondata.self.com), grikiai yra vertingų baltymų – juose yra visos esminės amino rūgštys – šaltinis. Grikiuose yra daug vario (110% RMV – referencinė maistinė vertė suaugusiems), mangano (65%), magnio (62%), fosforo (50%), vitamino B3 (44%). Grikiai yra vitamino B2 (29%), geležies (16%), kalio (23%), cinko (24%), seleno (15%) ir pantoteno rūgšties (20%) šaltinis. Grikių glikemijos indeksas žemas.

Apie grikių naudą galima paskaityti:
- Grikiai – maistingiausiųjų sąrašo lyderis
- Grikiai ne tik maistui
- (angliškai) Apie grikių maistines savybes

UAB „Bio Sala“ neatsako už šiose nuorodose esantį informacijos turinį.

Gamintojas

„Infinity Foods“ – ekologiškas maistas iš viso pasaulio: kynva, burnočiai, datulės, džiovinti abrikosai, spanguolės, ryžiai, lęšiai, riešutai...

„Infinity Foods“ prekiauja geros kokybės ekologišku maistu nuo 1971 metų. Ekologiški „Infinity Foods“ produktai yra užauginti pagal griežtus sertifikuojančios institucijos Didžiojoje Britanijoje „Soil Association“ gamtą tausojančios ekologiškos žemdirbystės reikalavimus, pagal kuriuos žalingų pesticidų ir trąšų naudojimas yra uždraustas.

Kilmės šalis:

Kinija

Prekės kodas: GAR160

EAN kodas: 502886901035