Для сыроедов (<42°C)
Для веганов
Без лактозы

Нут, органический

400 г
2,62 €
Найти в магазине Найти в магазине
delivery logo
Бесплатная доставка в течение 2-5 дней при покупке на сумму от 39 €.
ziticity logo
Greitasis pristatymas Vilnius, Cегодня - 1.99€ perkant už 49€ ir daugiau, perkant iki 49€ - 3.99€
ziticity logo
Greitasis pristatymas Kaunas, Cегодня - 1.99€ perkant už 49€ ir daugiau, perkant iki 49€ - 3.99€
ziticity logo
Greitasis pristatymas Klaipėda, Cегодня - 1.99€ perkant už 49€ ir daugiau, perkant iki 49€ - 3.99€
Зеленый эко-вкладыш
Ekoagros

О продукте

Органический нут (также называемый нуто или турецким горохом) в основном используется в азиатских, североафриканских и средиземноморских блюдах. Вкусно кушать в отварном виде с различными соусами, добавлять в тушеные блюда, супы, салаты и другие блюда. Из него готовят хумус (перетёртый нут с маслом и специями), фалафели (оладьи). Это сытный продукт питания. Богат белками.

Подходит для вегетарианцев, веганов и людей с непереносимостью лактозы.

Приготовление: замочить минимум на 12 часов, варить в свежей воде 40-50 минут, добавить специи. Варёный нут имеет ореховый привкус.

Этот нут можно проращивать. Перед проращиванием необходимо замочить в воде примерно на 8-12 часов, прорастает за 1-2 дня. Вкусно добавлять в рагу или супы перед завершением приготовления.

В процессе приготовления бобовых для облегчения пищеварения и придания ему более восхитительного вкуса используются специи: куркума, имбирь, кумин (зира), тмин, фенхель, кориандр и пр.

Другая информация

Согласно базе данных по питательности ( Nutritiondata.self.com ), нут содержит большое количество фолиевой кислоты (172 мг или 86% RPN), марганца (1 мг или 50% RPN) и меди (0,4 мг или 40% RPN), а также фосфор (168 мг или 24% RPN), железо (2,9 мг или 21% RPN), ненасыщенные жирные кислоты омега-3 (0,43 г). Нут содержит высококачественные белки – они состоят из 9 незаменимых аминокислот.

Читайте подробнее:
- Г. Азгуридене. О пищевых волокнах и простых чудесах для похудения

ЗАО Bio Sala не несёт ответственности за содержание информации в этих ссылках.

Страна происхождения:
Турция
Prekės ženklo šalis:
Литва
Код товара: GARSP009
Код EAN: 980000000358
Нут, органический

Нут, органический

2,62 €

Аналогичные Аналогичные товар

leaf
Подпишитесь на рассылку и получите скидку -10% на следующую покупку