Maistingi kokteiliai su kefyru

Faustos Marijos Leščiauskaitės desertinis kefyro kokteilis

Reikės:

• Vos daugiau nei pusės stiklinės ožkų pieno kefyro
• Pusės banano
• 1 datulės
• Šaukštelio vanilės pastos
• 1 v. š. kokosų gabalėlių

Gaminimas

1. 1. Viską suplak kokteilinėje.

Renatos Ničajienės lietuviška airano versija – kefyro gėrimas su krapais

Reikės:

• Stiklinės kefyro
• Pusės stiklinės virinto vandens
• Žiupsnelio druskos
• Ryšelio krapų
• Pusės skiltelės česnako

Gaminimas

1. 1. Viską suplak kokteilinėje. Gerk atšaldytą arba su ledukais.