Šiais laikais, kai vis daugiau laiko praleidžiama prie ekranų, akys patiria beveik nuolatinį krūvį, todėl verta pasirūpinti jų sveikata nelaukiant, kol regėjimas ims silpti. Periodiškai vartojami maisto papildai ir vitaminai padės sustiprinti akis bei išsaugoti aštrų regėjimą.
Akių funkcijai palaikyti itin svarbios medžiagos yra vitaminas E ir cinkas. Abi šios medžiagos padeda ląsteles apsaugoti nuo oksidacinės pažaidos, o taip pat palaiko normalų regėjimą. Vos tik pajautus pirmuosius akių nuovargio ženklus derėtų pasirūpinti, kad racione būtų pakankamai šių medžiagų. Šalčiu džiovintos arba liofilizuotos mėlynės ar šių uogų sultys gali tapti gardžiu užkandžiu, galinčiu taip pat daryti teigiamą poveikį akims.
Įvertinęs savo poreikius bei mitybos racioną, rinkis vitamino E arba cinko maisto papildus arba specialiai akims stiprinti sukurtą maisto papildų kompleksą.
Dėmesingai atrinkome aukščiausios kokybės maisto papildus ir vitaminus akims, kurių sudėtyje nėra jokių nereikalingų priedų – GMO, be glitimo, kviečių, pieno produktų, dirbtinių kvapiųjų medžiagų ir dažiklių. Taip pat čia rasi ir su veganiška mityba suderinamų maisto papildų akims.
