Chlorelių tabletės

Chlorelės (chlorella, lot. Chlorella vulgaris) – tai gėlame vandenyje augantys laisvai plaukiojantys vienaląsčiai žalieji mikrodumbliai (fitoplanktonas). Itin turtingi chlorofilo. Dėl savo ypatingų maistinių savybių chlorelės neretai vartojamos sportininkų, norint papildyti mitybą baltymais ir vitaminais, organizmo valymui ir kt. Tinka veganams ir žaliavalgiams (raw).

Turi daug geležies ir baltymų. Skaidulinių medžiagų šaltinis. Geležis padeda palaikyti normalią raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymą, deguonies pernešimą organizme, imuninės sistemos veiklą. Geležis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Baltymai padeda palaikyti raumenų masės augimą, išsaugoti raumenų masę ir palaikyti normalią kaulų būklę. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Vartojimas: rekomenduojama vartoti po 12-40 tablečių per dieną (1 tabletė = 250 mg) užgeriant vandeniu, geriausia per kelis kartus (pradėti vartoti nuo mažesnių kiekių). Neviršyti rekomenduojamos normos. Nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims ir žindyvėms. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.