Špinatų milteliai, ekologiški

„Urban Food“ ekologiški špinatų milteliai.

• Špinatai yra super maistas. Juose yra gausybė maistinių medžiagų, mažai kalorijų.
• Špinatai svarbūs odos, plaukų ir kaulų gerai būklei palaikyti.
• Puikus natūralus dažiklis - suteikia švelniai žalią spalvą.
• Berti į kokteilius, glotnučius ar košę. Puikus skonis su garnyru, salotomis į padažus.
• 1 a.š. špinatų miltelių = 100 g šviežių špinatų.

NAUDOJIMAS:

Špinatų milteliai yra universalus ingredientas, tinkantis įvairiems patiekalams ir gėrimams.

Gėrimams – įmaišykite į kokteilius, augalinį pieną ar arbatą.
Kepiniams – dėkite į blynų, duonos, keksiukų ar sausainių tešlą.
Sriuboms ir troškiniams – berkite į sriubas ar troškinius kaip natūralų tirštiklį, praturtindami patiekalą skaidulomis ir antioksidantais.
Košėms ir jogurtams – sumaišykite su avižine, ryžių ar grikių koše arba pagardinkite natūralų jogurtą.
Makaronams ir padažams – naudokite makaronų tešlai ar padažams.
Rekomenduojama dienos norma – 1-2 arbatiniai šaukšteliai.

Lengvai įtraukite špinatų miltelius į savo mitybą. Jie ne tik praturtins patiekalus maistinėmis medžiagomis, bet ir nudažys švelniai žalia spalva.