„Žuvies paštas“ šaldyti, kepimui paruošti šamo plėšiko kotletai su manų kruopomis. Lengva paruošti! Puikiai tinka pietums.
Paruošimo būdas: Kotletus kepkite keptuvėje, kol susidarys aukso spalvos pluta. Iškepusius maltinius troškinkite įkaitintoje iki 200ºC orkaitėje apie 20 minučių.
Parduodami vakuume, po 4 vnt.
Sudedamosios dalys: šamas plėšikas (lot. Clarias gariepinus) 76%, manų kruopos, svogūnas, aliejus, kiaušinių baltymas, druska, juodieji pipirai.
Maistinė vertė (100 g) – 808 kJ/192 kcal: riebalų 10.2 g (iš jų sočiųjų 2.9 g), angliavandenių 9.8 g (iš jų cukrų 0.3 g), baltymų 15.4 g, druskos 1.5 g.