Ar paviršiaus valikliai gali būti kenksmingi sveikatai? Sužinok, kaip apsaugoti sveikatą valant namus

Namuose naudojame galybę buities valymo, skalbimo priemonių, tačiau vis dar nepakankamai dažnai įvertiname jų įtaką sveikatai. Tad pravartu žinoti cheminių valiklių riziką bei atrasti natūralesnes alternatyvas jiems.

Pavyzdžiui, „Etamine du Lys“ jau 30 metų Prancūzijoje gamina saugias, augalinės kilmės buitines valymo priemones.  Didžioji dalis produktų yra sertifikuoti pagal „Ecocert“ ekologiškų valiklių standartą – tai patikina, kad jie yra nekenksmingi aplinkai ir kuriami taikant pažangiausius žaliosios chemijos principus.

Kiekviena priemonė gaminama iš kruopščiai atrinktų ir patikrintų natūralių ingredientų. Priemonių valymo pagrindas gaminamas iš: cukraus (cukrinių runkelių) ir grūdų (avižų, kviečių). Šie ingredientai yra prancūziškos kilmės ir be GMO. Taip pat naudojami augalinės kilmės aliejai – iš kokoso, palmių, kopros. „Etamine du Lys“ priemonių sudėtyje taip pat naudojami ekologiški ir 100% natūralūs eteriniai aliejai. Jie turi ne tik kvapniųjų, bet ir valomųjų savybių.  

„Etamine du Lys“ taip pat dažnai atlieka bandymus nepriklausomose laboratorijose, siekdami užtikrinti efektyvumą ir vartotojų saugumą (efektyvumo testai, biologinio skaidumo bandymai). 

Ar cheminiai valikliai gali būti kenksmingi sveikatai, paklausėmė socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėjančio III kurso studento Mato Pileičiko. Jis apžvelgė ne vieną mokslinį tyrimą, norėdamas išsiaiškinti, kaip apsaugoti sveikatą valant namus. Skaityk ir sužinok daugiau!

Matai, išanalizavai ne vieną mokslinį šaltinį apie namų švaros priemonių įtaką sveikatai. Pasidalink, kokia ši įtaka, anot tyrimų, gali būti?

Daugelis iš mūsų švarą namuose sieja su gaiviu kvapu ir spindinčiais paviršiais. Tačiau 2024 m. paskelbta išsami tyrimų apžvalga atskleidė tai, apie ką susimąstome retai: valymo priemonės gali tapti pagrindine oro taršos priežastimi mūsų namuose. Nors valome norėdami pašalinti nešvarumus ir mikrobus, cheminės priemonės ore ir ant paviršių palieka daugybę medžiagų, kurios gali būti kenksmingos mūsų sveikatai.

Kodėl namų oras gali būti žalingas?

Mokslininkų komanda nustatė, kad valikliai ne tik patys skleidžia stiprius kvapus ir garus, bet ir jose esančios medžiagos (pvz.: terpenai) reaguoja su kambaryje esančiu oru. Šios reakcijos metu susidaro naujos žmonių kvėpavimo takus dirginančios medžiagos. 

Kodėl į mūsų kūną patenka šios medžiagos? 

Chemikalai į mūsų organizmą dažniausiai patenka trimis keliais: mes juos įkvepiame kartu su oru, jie susigeria per odą, kai liečiame drėgnus, neseniai nuvalytus paviršius, arba kai su rankomis palietę ką tik nuvalytą paviršių, ranka paliečiame burną – tai ypač būdinga mažiems vaikams.

Straipsnyje pabrėžiama, kad vaikai yra kur kas jautresni valymo chemijai nei suaugusieji. Tam yra kelios paprastos priežastys: 

• Vaikai kvėpuoja dažniau, todėl jų organizmas gauna didesnę chemikalų dozę, skaičiuojant jų kūno svoriui. 
• Teršalai dažnai kaupiasi prie grindų, kur su jais tiesiogiai kontaktuoja vaikų oda.
• Vaikai dažnai liečia daiktus, o vėliau kiša rankas į burną, taip tiesiogiai prarydami chemikalų likučius.

Kokie valikliai labiausiai kenkia kvėpavimo takams?

Tyrimo duomenys rodo, kad purškiamos valymo priemonės daro didžiausią žalą kvėpavimo takams. Kai purškiame valiklį ant langų ar vonios, oras prisipildo smulkių lašelių (aerozolių), kurie nukeliauja giliai į plaučius.

Nustatyta, kad reguliarus purškiklių naudojimas namuose gali ne tik padidinti riziką susirgti astma, bet ir apsunkinti kvėpavimą šia liga jau sergantiems žmonėms bei sukelti kitų kvėpavimo problemų. 

Ar gali pasidalinti praktiniais ir paprastais patarimais, kaip namų švara pasirūpinti saugiai?

Norint namus išvalyti saugiai, nebūtina atsisakyti visų priemonių, tačiau verta pakeisti kelis įpročius, kuriuos rekomenduoja mokslininkai:

• Rinkis saugesnes priemones. Jei gali, vietoje purškiklių rinkis skystus valiklius, kuriuos reikia pilti tiesiai ant kempinės. Taip pat rekomenduojama vengti priemonių, kuriose gausu kvapiųjų medžiagų, nes šios medžiagos gali pavirsti į sveikatai žalingus formaldehidus. O Amerikos plaučių asociacija pataria išvis nenaudoti oro gaiviklių. 
• Teisingas laikas valymui. Geriausia valyti tada, kai namuose nėra kitų šeimos narių, ypač vaikų. Mokslininkai rekomenduoja valymo darbus baigti bent prieš 5 valandas iki tol, kol toje patalpoje žmonės ims lesti laiką, kad medžiagos galėtų pasišalinti iš aplinkos. 
• Vėdinimas yra privalomas. Tai paprasčiausias būdas apsisaugoti. Atidaryk langus ir duris ne tik tada, kai valai, bet ir kurį laiką po to. Jei naudoji stipresnes priemones, vėdinimas turi būti dar intensyvesnis. Niekada nenaudok stiprių valiklių mažose, uždarose patalpose, kur nėra lango ar ventiliacijos. 

• Naudok apsaugą. Nors tai atrodo smulkmena, pirštinės yra būtinos. Jos apsaugo nuo chemikalų susigėrimo per odą. Jei valai labai uždaroje vietoje ar naudoji stipriai garuojančias priemones, verta užsidėti net ir apsauginę kaukę ar respiratorių. 
• Tvarka po valymo. Baigęs darbą, visas šluostes ir buteliukus iškart išnešk iš kambario. Net ir pastatyti kampe, atidaryti ar drėgni valymo įrankiai toliau skleidžia garus į orą. 

Pasirūpink savo ir artimųjų sveikata, pritaikyk mokslininkų rekomenduojamus patarimus. Atrask „Etamine du Lys“ priemones ir pasirūpink saugia namų švara!

Šaltiniai

Salonen, H., Salthammer, T., Castagnoli, E., Täubel, M., & Morawska, L. (2024). Cleaning products: Their chemistry, effects on indoor air quality, and implications for human health. Environment International, 190, 108836. https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108836 

American Lung Association. Cleaning Supplies and Household Chemicals. https://www.lung.org/clean-air/indoor-air/indoor-air-pollutants/cleaning-supplies-household-chem

Meesters JAJ, Nijkamp MM, Schuur AG, et al. (2018) Cleaning Products Fact Sheet: Default parameters for estimating consumer exposure: Updated version 2018 [Internet]. Bilthoven (NL): National Institute for Public Health and the Environment. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK561663/