Naudojimas: 1 valgomąjį šaukštą (apie 10 g) mišinio sumaišyti su 150 ml vandens.
Maistinė vertė (100 g) – 1449 kJ/ 345 kcal: riebalų 4.5 g (iš jų sočiųjų riebalų rūgščių 1.7 g, iš kurių mononesočiųjų riebalų rūgščių 1 g, iš kurių polinesočiųjų riebalų rūgščių 1.9 g), angliavandenių 31 g (iš jų cukrų 20 g), skaidulinių medžiagų 20 g, baltymų 35 g, druskos 0.68 g; vitamino E 3.5 mg (29% RMV), vitamino C 327 mg (409% RMV), vitamino B1 (tiaminas) 0.6 mg (55% RMV), vitamino B2 (riboflavinas) 1.3 mg (93% RMV), vitamino B3 (niacinas) 9 mg (56% RMV), vitamino B6 (piridoksinas) 0.7 mg (50% RMV), kalio 1295 mg (65% RMV), kalcio 162 mg (20% RMV), fosforo 580 mg (83% RMV), magnio 187 mg (50% RMV), geležies 30 mg (214% RMV), cinko 2.1 mg (21% RMV), vario 0.6 mg (60% RMV), mangano 3.1 mg (155% RMV), chromo 119 mg (298% RMV), Omega-3 0.5 g, Omega-6 2 g, Omega-9 1.4 g. RMV - referencinė maistinė vertė.