Minkšti rehidruoti bananai, ekologiški

Sudedamosios dalys: džiovinti bananai*, ryžių sirupo milteliai*.

* – iš ekologinių ūkių.

Maistinė vertė (100 g) - 1250 kJ/296 kcal: riebalų 0.9 g (iš jų sočiųjų 0.1 g), angliavandenių 64 g (iš jų cukrų 57 g), skaidulinių medžiagų 7 g, baltymų 3.4 g, druskos 0.03 g, kalio 1217 mg (61% RMV), magnio 102 mg (27% RMV), mangano 0.56 mg (28% RMV).

RMV – referencinė maistinė vertė

Kalis padeda palaikyti normalią nervų sistemos ir raumenų veiklą; padeda palaikyti normalų kraujospūdį.

Magnis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį; padeda išlaikyti elektrolitų pusiausvyrą. Magnis padeda palaikyti normalią: energijos apykaitą; nervų sistemos veiklą; raumenų funkciją; baltymų sintezę; psichologinę funkciją; kaulų ir dantų būklę. Magnis atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese.

Manganas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią kaulų būklę ir normalų jungiamojo audinio formavimąsi. Manganas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.