Kaip sąmoningai rinktis prekes vaikams? Pagal Viktoriją Macijauskienę

Vaikų organizmas yra jautresnis chemikalams, todėl atsakingas požiūris į tai, ką jie valgo ir kuo naudojasi kasdien, ypač svarbus. Funkcinės medicinos specialistė ir trijų vaikų mama Viktorija Macijauskienė dalijasi savo patirtimi bei įžvalgomis, kodėl verta rinktis natūralius, saugios sudėties produktus vaikams. 

Kodėl svarbu atsakingai rinktis vaikams skirtus produktus?

Nuo pat pirmųjų dienų, rinkdamasi produktus savo vaikams, visada kreipiu dėmesį į jų sudėtį. Kaip funkcinės medicinos specialistė ir trijų vaikų mama, puikiai suprantu, kad mūsų pasirinkimai lemia ne tik dabartinę vaikų savijautą, bet ir jų ilgalaikę sveikatą bei raidą.

Vaikų organizmas ypatingai jautrus cheminėms medžiagoms – jų kepenys, inkstai ir oda vis dar bręsta, o detoksikacijos sistemos dar nėra pilnai išsivysčiusios. Dėl to net ir nedidelės toksinų koncentracijos, randamos maiste, kosmetikoje ar papilduose, gali turėti rimtą poveikį vaiko sveikatai. Cheminės medžiagos, patekusios į organizmą per odą ar virškinimo sistemą, gali kauptis audiniuose ir trikdyti hormonų balansą, sukelti alergijas, uždegimus, dėmesio sutrikimus ir netgi paveikti smegenų vystymąsi bei imuninės sistemos formavimąsi.

Ypač reikėtų vengti dirbtinių kvapiklių, konservantų (pavyzdžiui, parabenų), ftalatų ir sunkiųjų metalų. Vis dėlto man itin svarbu pabrėžti ir balanso reikšmę. Svarbiausia – formuoti sveikus šeimos įpročius ir priimti tokius sprendimus, kurie užtikrintų vaikų saugumą, nevaržytų jų laisvės ir leistų tėvams jaustis ramiems. Mūsų šeimos taisyklė paprasta – namuose renkamės tik natūralius, švarios sudėties produktus, tačiau keliaujant ar svečiuojantis nepuolame į paniką dėl nedidelių išimčių. 

V. Macijauskienės šeimos mylimiausi LIVIN produktai

Mano ir vaikų favoritai iš LIVIN, kurie prigijo mūsų šeimos rutinoje, apima įvairias kategorijas: natūralūs, bet labai skanūs užkandžiai be pridėtinio cukraus, higienos priemonės – prausikliai, šampūnai – bei kiti. Šie produktai mūsų namuose atsirado ne tik dėl saugaus ir patikimo poveikio, bet ir todėl, kad juos pamėgo patys vaikai – dažnai patys jų prašo. 

Man labai patinka ATTITUDE prekių ženklas ir jo produktai ne tik namams, bet ir vaikams. Mažiausias Tauras tik grįžęs namo iš karto bėga plautis rankas su savo mėgstamiausiu arbūzų ir kokosų rankų prausikliu.

Iš plataus LIVIN asortimento renkuosi ir papildus vaikams. Mano vaikams ypač patinka, kai profilaktiškai nuperku „Colostrum Kids“ maisto papildus, gausius vitaminais C, D bei cinku. Taip pat renkuosi multivitaminų ir mineralų guminukus vaikams „Meškučius“.

Verta pabrėžti, kad kur laikote maistą ir gėrimus nemažiau svarbu. Todėl renkuosi ne plastiką, o nerūdijančio plieno užkandžių dėžutes ir žaismingas gertuvėles.

Taip pat, jei tik įmanoma, produktus vaikams renkuosi su ekologiškumo sertifikatais. Man tai nėra mados reikalas, o sąmoningas pasirinkimas dėl jų sveikatos ir aplinkos. Sąmoningai renkantis ekologiškus produktus ne tik sumažiname vaikų sąlytį su pesticidais, herbicidais ir kitais kenksmingais chemikalais, bet ir palaikome jų mikrobiomos sveikatą. Moksliniai tyrimai rodo, kad būtent subalansuota mikrobiota lemia stipresnę imuninę sistemą, mažesnę alergijų ir autoimuninių ligų riziką bei geresnę psichinę sveikatą. Ekologiški produktai taip pat dažnai turi daugiau maistinių medžiagų, kurios yra būtinos vaiko organizmo augimui ir vystymuisi.

Mano, kaip mamos patarimas visiems tėvams – būtinai domėkitės sudėtimis, tačiau neleiskite tam tapti per dideliu stresu. Rinkis natūralius, pagal galimybę ekologiškus produktus, diek gerus įpročius ir nepamiršk, jog kartais svarbiau vaikų šypsena ir šeimos ramybė, nei absoliutus perfekcionizmas kiekviename žingsnyje. O norint išvengti nuolatinio nerimo dėl sudėčių analizės, verta atrasti vietas, kuriose produktai jau yra kruopščiai atrinkti. Tokios parduotuvės, kaip LIVIN misija yra užtikrinti, kad lentynose būtų kuo švaresnių sudėčių produktai tavo vaikams, tam, kad galėtum mėgautis tėvystės malonumais be papildomo streso.