Čija pudingas su augaliniu pienu

Labai malonaus skonio pudingas su subtilia citrinų užuomina!

Reikės:
1-2 bananų,
350 ml augalinio pieno pakaitalo,
2-3 valg. š. citrinų sulčių,
3 valg. š. čija (ispaninio šalavijo) sėklų,
2-3 valg. š. migdolų drožlių.

Bananus nulupti ir sutrinti kokteilinėje kartu su augaliniu pienu ir citrinų sultimis. Masę supilti į stiklainį, įdėti čija sėklų, išmaišyti ir palikti šaldytuve per naktį. Prieš valgant įberti migdolų drožlių. Skanaus!

Receptas iš tinklaraščio „Žalia gentis“